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发表于 2017-10-21 11:44:06
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【温馨贴士】吃醋泡姜最好是在冬天吃,而且最好在早晨吃。
醋泡姜的功效——
1、醋泡生姜能预防感冒
醋泡生姜可以预防人类感冒,醋有很强的杀菌功效,而生姜又能加快血液循环,也能提高身体抵抗力,更能辛温解表,平时适量食用一些,就能有效减少感冒的发生机率。
2、醋泡生姜能治疗关节炎
醋泡生姜对人类的关节炎也有很好的治疗作用,醋能消除关节炎症,生姜则能加快血液流动,还能祛风除湿,人们食用以后可以让关节炎引起的疼痛和肿胀很快消失。
3、醋泡生姜能治疗失眠
醋泡生姜对人类的失眠也有很好的治疗作用,每天晚上睡前可以取适量的醋泡生姜放在盆子中加入温水调匀,然后泡脚,泡制半小时左右,就能调节神经让人们快速进入睡眠,减少失眠症状的发生。
醋泡姜的做法:
首先把生鲜姜切成薄片,姜片不用切得太厚,但一定要切得均匀。然后把切好的姜放到瓶子里,随后将醋倒入瓶里。注意,这个瓶子一定要洗干净晾干,醋一定要没过姜片,不能让姜片露出来。然后把这瓶用醋泡好的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。一周以后,每天早晨可以吃2~4片泡好的醋姜,长期服用,到老了不受伤,而且还能益寿延年。
醋泡生姜能促进血液循环,治感冒,增加抵抗力。也有辅助治疗关节炎的作用。做法如下:
1.先把生姜切成薄片。最好使用鲜姜,鲜姜有非常好的药用功效,还可以增强血液循环、促进消化。姜片不用切得太厚,但一定要切得均匀。
2.把切好的姜放到瓶子里,随后把米醋倒入瓶里,注意,这个瓶子一定要洗干净,瓶子里面不能有油,以免生姜变质;米醋一定要没过姜片,不能让姜片露出来,随后把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。一周以后就可以每天吃2~4片鲜姜,有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用。
【醋泡生姜可治胃寒】
治胃寒的简单良方,一试果真效果不凡。此方如下:优质陈醋500毫升、老生姜100克。将醋倒入有盖的容器里,将生姜洗净切片,放入醋中,浸泡两天后即成。胃寒者每天吃泡好的生姜2~3次,每次2~3片,5天为一个疗程。
【醋泡姜,好吃又健康】
醋泡生姜能促进血液循环,治感冒,增加抵抗力。也有辅助治疗关节炎的作用。醋泡姜功效:辛温解表,适用于风寒感冒制作方法:将整块姜浸于老陈醋中,至少一个星期即可食用。食用方法:吃姜2-3块,喝醋20—50ml (30ml最佳) 每日3次。 |
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