鱼肉与糖尿病

简单 · 发表于 2018-9-2 13:37:10

第七波疾病：糖尿病
对抗食物：鱼肉

糖尿病是常见的代谢性疾病。一些具有家族遗传史的人，或者生活不规律者，往往会在中年时期发病。因此，我们平时可以多吃一些鱼肉。

鱼肉含有丰富的 ω-3 脂肪酸，可以增强人体对糖的分解和利用能力，维持糖代谢的正常状态。鳗鱼、金枪鱼，都是预防糖尿病的佳品。

闲人关注民生 · 发表于 2018-9-2 16:09:32

好帖

闲人关注民生 · 发表于 2018-9-2 16:09:40

谢谢分享！

神采飞扬 · 发表于 2018-9-3 21:12:37

好帖

周叶生_HLW3E · 发表于 2018-9-3 21:46:25

多吃鱼好处多。
来自: 微社区

柔情似梦 · 发表于 2018-9-6 19:47:11

谢谢分享

关东酒坊 · 发表于 2018-9-22 07:15:51

谢谢分享，健康才是福有

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