如何判断，气血是否充足？

森林木

1，摸手心，小腹是否温暖，
2，看眼睛是否有神，
3，看皮肤是否有弹性，是否光泽，
4，看头发是否分叉，是否干枯，分叉，干枯就是气血不足，
解决方法，每天艾灸，关元，足三里，太溪，三穴各二十分钟。

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