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新仓论坛»论坛 › 生活休闲 › 新仓茶馆 › 战胜焦虑的方法
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查看: 672|回复: 8

战胜焦虑的方法

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发表于 2020-11-17 07:28:14 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
战胜焦虑的最有效方法，就是直面那些让你焦虑的事，努力想办法去改变它。                              尽量让自己别闲着。
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简单
发表于 2020-11-17 07:58:14 来自手机 | 显示全部楼层
对
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发表于 2020-11-17 08:35:01 来自手机 | 显示全部楼层
是的
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发表于 2020-11-17 17:54:14 | 显示全部楼层
一条好黄牛
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发表于 2020-11-17 19:39:46 来自手机 | 显示全部楼层
有道理
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发表于 2020-11-17 19:39:54 来自手机 | 显示全部楼层
谢分享
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发表于 2020-11-17 21:06:11 | 显示全部楼层
对
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发表于 2020-11-20 14:18:46 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢分享
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发表于 2020-11-20 19:57:13 来自手机 | 显示全部楼层
言之有理
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