【健康养生】春季养生疏肝是关键，常做这几件事让你肝气顺畅～

姜辣 · 发表于 2021-4-9 20:27:04

体侧屈可以拉伸两侧胸胁部和肝胆经，使气血运行通畅，缓解肝郁气滞导致的胸胁胀满不适、腰腹疼痛等症状。

内容来源：中国中医药报
作者：北京中医药大学第三附属医院刘大鹏

神采飞扬 · 发表于 2021-4-9 20:40:47

楼主开个学习班，我报个名

闲人关注民生 · 发表于 2021-4-10 20:05:15

好帖

闲人关注民生 · 发表于 2021-4-10 20:05:30

谢谢宣传

柔情似梦 · 发表于 2021-4-10 22:09:31

谢谢分享

含羞草 · 发表于 2021-4-10 22:14:48

谢谢告知

含羞草 · 发表于 2021-4-10 22:15:02

养生很重要

森林木 · 发表于 2021-4-20 12:40:02

灸肝俞，效果奇好

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