无休止的抱怨

烟雨潇湘 · 发表于 2017-9-26 09:05:56

我们之所以会抱怨，无非是因为九个字：放不下、看不透、忘不掉。

有一对夫妻结婚后天天闹矛盾，最后去见大名鼎鼎的心理学家米尔顿·艾立克森。

艾立克森听罢双方喋喋不休的抱怨，说了一句话：“你们当初结婚的目的就是为了这无休无止的争吵抱怨吗？”

那对夫妻听了后顿时无语。

抱怨像嵌在肌体里的一个毒瘤，它会随着你情绪的低沉而加速扩散，治好它的唯一良药就是控制自己的情绪，不被情绪牵着鼻子走。

我们常常会看到一些人在不如自己愿的时候，最常做的，也是最容易做的就是抱怨、发牢骚，似乎这样就能够使问题得到解决，事情发生逆转。

可实际上，问题还是在那里，不解决是不会自己消失掉的，你的抱怨只是在浪费时间，错失最好的解决时机。你需要做的是，赶紧冷静下来，分析问题，积极寻找解决或者挽回的办法。

不要抱怨你受到的不公平对待，有个哲学理念说：“存在的就是合理的”，你所受到的待遇是有它“存在”的背景、条件和原因的。

你不能控制他人，但你可以控制自己；你不能左右天气，但你可以改变心情。

控制自己的情绪，学会做情绪的主人，是停止抱怨的最好良方。

人生苦短，何必纠缠？

关东酒坊 · 发表于 2017-9-26 12:49:02

学会做情绪的主人

一分姐姐 · 发表于 2017-9-26 13:58:32

抱怨太多，内心的怨恨也会越来越多！

一分姐姐 · 发表于 2017-9-26 13:59:09

做一个简单的人，简单的看身边的人和事！

一分姐姐 · 发表于 2017-9-26 13:59:41

人生苦短，何必纠缠？经典！

含羞草 · 发表于 2017-9-26 14:10:43

好贴，谢谢分享

含羞草 · 发表于 2017-9-26 14:11:53

人心永远不满足，所以抱怨就多

含羞草 · 发表于 2017-9-26 14:12:26

越简单越快乐

闲人关注民生 · 发表于 2017-9-26 18:13:04

好帖！

闲人关注民生 · 发表于 2017-9-26 18:13:25

确实有道理！

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